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肥満の恐怖2

人は一人では生きていけません。家族や仲間会社の同僚など様々な人とのかかわりの中で生活しています。
とりわけ一家の大黒柱であるお父さん。一家の心の支えのお母さん。子供たちやそれぞれのパートナーにとってかけがえのない存在です。
同時に大きな責任があります。
健康管理は中でも最も重要なテーマです。若いうちは家族みんなに、老いてはパートナーに介護をしてもらうことなく生き生きとした人生を。
肥満は万病のもとと言われています。自分は大丈夫という過信が大敵です。今からでも遅くありません。ダイエットに取り組み、健康な身体を手に入れましょう。

生活習慣を改善することが目的です。ただダイエットをしてということではなく、生活全般を見直すとともに、人生のライフプランニングをしっかり組み立てることも
行っていきましょう。

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